Workshop de dança contemporanea no espaço Movimento Presente (Odivelas) con Ana Leitao

Neste curso trabalharemos alguns conceitos básicos da dança contemporânea, a consciência corporal, a mobilidade das articulações, o equilíbrio, a força, a coordenação, o espaço e o tempo.

Combinaremos o trabalho estático de consciência corporal que se baseia em alguns asanas de yoga exercícios de pilates, com um trabalho mais coreográfico que se baseia na técnica release, onde utilizaram a mudança de peso, saltos, giros espirais e diferentes energias.

Dia: Sábado 14

Horário: 15h- 18h

Local: Rua Laura Aires nº 5 loja esquerda

2675 Odivelas, Portugal

Professor: Ana Leitão