" YOGA : A B C" es un Taller Experimental de Yoga en el cual
aprenderemos y aplicaremos los conceptos básicos que envuelven la
práctica de Yoga.
El taller esta abierto a todos los niveles, pero sobre todo enfocado a Curiosos y Principiantes.
Objetivos:
Mejorar la propia práctica entendiendo a nivel experimental los siguientes conceptos:
1. PranaDharana : Respiración Consciente.
2. Drishti : Punto de Atención Visual.
3. Bandhas : Cierres energéticos.
4. Alineamiento correcto de las Asanas básicas (posturas)
5. Surya Namaskar (Saludos al Sol)
Local : Espacio Bacantoh
Sant Pere Mitjá 32 (Santa Catarina-Borne)
Viernes 30 de Noviembre de 19:00hs a 21:15hs
Puede que se extienda un poco...
info: 603 119 277
El taller esta abierto a todos los niveles, pero sobre todo enfocado a Curiosos y Principiantes.
Objetivos:
Mejorar la propia práctica entendiendo a nivel experimental los siguientes conceptos:
1. PranaDharana : Respiración Consciente.
2. Drishti : Punto de Atención Visual.
3. Bandhas : Cierres energéticos.
4. Alineamiento correcto de las Asanas básicas (posturas)
5. Surya Namaskar (Saludos al Sol)
Local : Espacio Bacantoh
Sant Pere Mitjá 32 (Santa Catarina-Borne)
Viernes 30 de Noviembre de 19:00hs a 21:15hs
Puede que se extienda un poco...
Precio: 25 euros. (10% desc. a mis alumnos)
Plazas limitadas... Confirma tu asistencia!
info: 603 119 277
ninaadams22@hotmail.com,
danzabacantoh@gmail.com,
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